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- 2026-04-04 (2)
- 2026-04-04 (1)
Palabras clave
Atletas, Deportistas
A.T.R
Umbrales Máximos
Cómo citar
Resumen
El entrenamiento deportivo ha adquirido en los últimos años, mayor interés. La actividad deportiva es practicada disciplinadamente por atletas y, deportistas. Pareciera tomarse conciencia de las bondades biológicas, fisiologías y psicológicas del deporte. La mayor motivación, no es tener un cuerpo esbelto (que existe), sino, buena salud. En este orden, esta investigación tiene como objetivo, demostrar que los umbrales máximo deportivos, trae como resultados una mejor estimulación bioquímica al organismo contribuyendo al rejuvenecimiento de las células madres, por tanto, a una buena salud y salud social. La metodología empleada este estudio es de carácter hermenéutica y documental, analizando modelos deportivos y algunos estudios sobre el área. Entre estos modelos, destaca el A.T.R., reconocidos por su versatilidad, y bajo la supervisión de personal especializado alcanza excelentes logros deportivos y musculo-esqueléticos, además de evitar lesiones. En conclusión, el entrenamiento deportivo orientado y guiado por especialistas del área, trae como resultado un mayor rendimiento deportivo, nuevos umbrales máximos, mejor estimulación bioquímica del organismo, por tanto, rejuvenecimiento de las células madres
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